Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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147,9 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1082 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 81,76g.
Frühstück: Aral Crossino Ei-Gartenkresse. Abendessen: Caesar Salatdressing, Grüne Brechbohnen, Tomaten, Mozzarella, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Gold Mais, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Croutons, Deluxe Oktopus in Stücken . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Du machst das ganz toll, starke Leistung! Bravo! 👍👏💪💫
10 Sep 21 vom Mitglied: Inishkin
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Vielen Dank für das Kompliment 🙂
10 Sep 21 vom Mitglied: st79st
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10 Sep 21 vom Mitglied: kriss39
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mega leistung bis jetzt absolut mega 🥳
11 Sep 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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11 Sep 21 vom Mitglied: wuschel_75
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