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Ich bin mega von mir enttäuscht, dass ich es doch wieder soweit hab kommen lassen 😤!
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89,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Keep cool 💕 Das geht wieder wech 🤞
09 Sep 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Du siehst es und beginnst ja erneut, guter Schritt 👍 wie willst du es diesmal angehen uns was willst du im Vergleich zum letzten Mal verändern? Schreib mal gern was über deinen (geplanten) Weg 🤗
09 Sep 21 vom Mitglied: detleffue
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Enttäuschung abhaken, motiviert anpacken 🍀 Enttäuschungen bzw Niederlagen gehören zum Leben dazu, danach geht es meistens umso besser weiter 💕🍀 Viel Erfolg 🍀🍀
10 Sep 21 vom Mitglied: leomaja45
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Ich weiß ja wies es geht habs ja schon mal geschafft und hab mich auch schon super wohl gefühlt, darum bin ich ja so enttäuscht, dass ich es echt wieder soweit hab kommen lassen! Ich möchte wieder auf meine Ernährung achten, hab mit hullern begonnen und wieder Intervallfasten !
10 Sep 21 vom Mitglied: Mel.81
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Welches IF Fenster nutzt du? 18/6?
10 Sep 21 vom Mitglied: detleffue
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10 Sep 21 vom Mitglied: Mel.81
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Liebe Mel 🤗,
der wichtigste Schritt ist getan, indem du es anpackst!
Finde heraus, warum du wieder zugenommen hast und baue eine dauerhafte neue Ernährung auf. Versuche draus zu lernen für die Zukunft.
Du schaffst das 💪🍀🍀🍀
13 Sep 21 vom Mitglied: wuschel_75
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