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Ja, ja, ja 🎶🎶🎶 - es geht in die richtige Richtung!
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1048 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: Petrella Mit Frischem Schnittlauch, Chêne D'argent Crottins De Chèvre, die Thüringer Arnstädter Rotwurst, Freshona Premium Cornichons, BioBio Toastbrötchen Roggen, Tomaten, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch. Mittagessen: Kartoffelpüree das Komplette, Zwiebeln, Äpfel, Hähnchenleber, Olivenöl. Abendessen: Miesmuscheln. Snacks/Sonstiges: Storck Mint Chocs, Haferkekse. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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