Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1332 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 171,78g.
Frühstück: Himbeeren, Heidelbeeren, Kiwi, Chia-Samen, Leinsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Kürbiskerne, Haselnüsse, Mandeln, Ja! Kokosraspeln, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Zimt, DM Bio Dinkel Drink Natur, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Petit Paris Weichkäse Dreiviertelfettstufe, Tomaten, Sonnenblumenöl, Paprika, Karotten, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Reis (Gekocht). Abendessen: Aldi Bio Kerne-Mix, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gelbe Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Gutes Land Magerquark, Weintrauben, Gekochtes Ei, Bonne Maman Feigenmarmelade, Louis d'Or Ziegenrolle, Aerzener das Pure. Snacks/Sonstiges: Physalis, DM Bio Dinkel Drink Natur, Grafschafter Weichweizen-Griess, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Die 7 scheint zu bleiben 👍🏼
01 Sep 21 vom Mitglied: st79st
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Ich finde es faszinierend, dass man so ein schönes Frühstück haben kann.
Ist das ein Homeoffice Frühstück?
02 Sep 21 vom Mitglied: Jens aus Leipzig
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02 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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DE-Schweinchen danke, ja bin momentan im Homeoffice
02 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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