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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1423 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 170,75g.
Frühstück: Chia-Samen, Leinsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Kürbiskerne, Haselnüsse, Mandeln, Ja! Kokosraspeln, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Heidelbeeren, Himbeeren, Kiwi, Banane, Zimt, DM Bio Dinkel Drink Natur, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Mittagessen: Römersalat, Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Honig, Zwiebeln, Knoblauch, Cashewnüsse, Avocado, Mister Wraps Protein Wraps, Edeka Bio Tofu Classic. Abendessen: Trauben, Louis d'Or Ziegenrolle, Bonne Maman Feigenmarmelade, Feigen, Alnatura Dinkelwaffeln. Snacks/Sonstiges: Physalis, Naturgut Bio Magerquark, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. mehr...
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 Kommentare
Wie hübsch du deine Tage immer in einer Collage gestaltest😊
01 Sep 21 vom Mitglied: frankensteinsmonster
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Ja die sind echt ansprechend gestaltet 👍🏼
01 Sep 21 vom Mitglied: st79st
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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