Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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108,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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2011 kcal
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Fett: 118,70g | Eiw: 181,25g | Kohlh: 36,75g.
Frühstück: Zwiebeln, Ei, Kaufland Avocado, Edeka Räucherlachs, Rama Margarine, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Abendessen: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Lidl Mozzarella Light, Alnatura Chia Samen Bio, Olivenöl, Entrecote, Kaufland Avocado, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Edeka Räucherlachs, Edeka Serrano Schinken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. mehr...
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konstantes Gewicht
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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