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die App hat irgendwie meine Gewichtseingabe von heute morgen gelöscht 🙈 also auf ein neues...
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86,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 89,15g.
Frühstück: Nature Valley Nut Butter Peanut. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Apfel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Enerbio Dinkelwaffeln Natur. Abendessen: Salatgurke, Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli. Snacks/Sonstiges: DM Bio Würzige Mandeln, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hab dir in FS ne PN geschrieben, geht um Email :-*
28 Aug 21 vom Mitglied: Finubar1982
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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