brina9008's Notizen, 28 Aug 21

Yay 🥳
90,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2021:
1291 kcal Fett: 38,29g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 173,08g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Balance, Schäfer's Roggenbrötchen. Mittagessen: Nektarinen, Bio Haferflocken Zart, Milbona Joghurt 0,1%. Abendessen: Avocado Maki, Eat Happy California Lachs Avocado. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
👌🤗 
28 Aug 21 vom Mitglied: Becci1603

     
 

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