Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2014
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79,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 187,21g.
Frühstück: Peanut Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Mittagessen: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Kraft French Onion Dip, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. Abendessen: Kraft Cool Whip, Jell-O Oreo No Bake Dessert Mix, Ortega Original Taco Sauce, Taco Pie. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kommentare
Wow... WTG, @Skinny! Your progress has been smooth, steady and fantastic. I know sometimes it doesn't feel like it, but that progress line proves it. WTG! :D
13 Mrz 14 vom Mitglied: Rob.c.weiss
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14 Mrz 14 vom Mitglied: Deb_N
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springskinny's Gewichtsverlauf
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