Bisher fleißig eingespart. Aber am Samstag bin ich Trauzeugin auf einer Hochzeit, d.h. mit dem Uhu wirds wohl nichts 😅
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100,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 72,47g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 161,07g.
Frühstück: Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornsandwich, Gut&Günstig Skyr Nesse, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust. Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Lidl 12 Chicken Nuggets . Abendessen: Borsch, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Snacks/Sonstiges: Red Bull Tropical . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kommentare
Einfach viel tanzen, dann gleichst Du alles aus und hast keine Zeit zum Essen. Viel Spaß.
27 Aug 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Doch, doch. Das klappt schon! Viel Bewegung und gut....👍
Viel Spaß!
27 Aug 21 vom Mitglied: Abraxsa
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27 Aug 21 vom Mitglied: kugli
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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