wie nimmt man mit nem Zollstock seine Körpermaße... 😐
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100,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 338,97g.
Frühstück: Tomatensaft. Mittagessen: Barilla Fusilli, Schmelzkäse, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Zwiebel Suppe, Tomatenmark, Zucker. Abendessen: Honey & Nut Flakes, Aldi Haferflocken, Fettarme Milch. Snacks/Sonstiges: Exquisa Fitline Protein Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Mit einem Bindfaden das Körpermaß nehmen und den Bindfaden dann am Zollstock messen
24 Aug 21 vom Mitglied: Eno Mai
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🤣 Die Vorstellung. Nein, Spaß beiseite, ich würde auch mit nem Band messen und dann am Zollstock
24 Aug 21 vom Mitglied: Lionora1984
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oder du nimmst dir jemanden zur Hilfe der dich misst
24 Aug 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Band und an den Zollstock halten ;-)
24 Aug 21 vom Mitglied: xannyHH
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An die Wand hängen und einmal daran Abrollen?😝😝
24 Aug 21 vom Mitglied: chrisha89
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SpongeBob Schwammkopf kann das 😁
24 Aug 21 vom Mitglied: Frettchen88
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Was eig nur Spaß aber das ist genial. Danke😆
24 Aug 21 vom Mitglied: thetaxidriver
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thetaxidriver's Gewichtsverlauf
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