Manche Dinge sind nicht nachvollziehbar. Guten Morgen zusammen und allen einen schönen sonnigen Dienstag. Passt gut auf euch auf bitte 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
83,3 kg Bisher verloren: 23,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2021:
2549 kcal Fett: 104,41g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 297,54g.   Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Mittagessen: Banane, Bäckerei Büsch Multikornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gouda. Abendessen: Butter, Bäckerei Büsch Multikornbrot, Aldi Hirtenkäse, Cocktailtomaten, Rührei, Lidl Crustini. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Kinder Schokobons White , Wassermelone, Milka Noisette, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Nicht aufgeben. Hartnäckigkeit zahlt sich aus 👍 
24 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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