schupferratz's Notizen, 23 Aug 21

Eigentlich wäre es mir lieber der neue Chef wäre (gefühlt, keiner ist das ja richtig absichtlich) fies.

In meinem Kopf sitz ein Männchen. Das ist ein Krippl. Es vermiest mir alles. Es hockt da - ich glaube es ist rot. Komplett rot. Wie das Ampelmännchen - und schreit: "Ja, jetzt freust Du Dich, weil der oder die nett zu Dir ist. Die brauchen Dich gerade nur. Nächste Woche bist Du wieder abgemeldet. Dann maulen die Dich wieder an. Und dann? Was ist dann? Kommst Du wieder heulend angekrochen. Dabei hab´s ich Dir doch gleich gesagt. Aber Du glaubst ja nichts. Nie wirst Du gescheiter!"

Der Kampf mit dem Männchen in meinem Kopf ist anstrengender als ein fieser Chef. Wenn er gleich fies wäre, bräuchte das Männchen gar nicht schreien. Und ich nicht dagegen reden.

Vielleicht ist der neue Chef aber dauerhaft freundlich genug, dass wir dem Männchen zusammen den Mund zupflastern.

Wochenende war teilgut. Vorfall im Fitty am Samstag hat mich aus der Bahn geworfen. Gewaltig.

Trainiere diese Woche daheim.
Gehe dann aber wieder hin! Fitty ist ein Stückchen Heimat.
Darum: Keine Angst, Kameraden!

Eine gute Woche wünsche ich Euch.
50,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Fühl dich mal gedrückt und ermutigt, den Kampfmodus ruhen zu lassen. Für den Notfall gut, den in der Hinterhand zu haben 👩‍❤️‍👩 Und dein Männchen.. hmm, für mich fühlt es sich an, das schreit, weil es furchtbare Angst hat. Und dann bekommt es auch noch mit du willst dich mit dem Neuen zum Kampf und Überwältigung verbünden.. Trauer, Verzweiflung, Panik.. Könntest du mit ihm nicht auch reden? Ihm klar machen, es braucht nicht schreien, damit du zuhörst. Verständnis haben für die Angst und Panik, aber auch die Grenze setzen: Ich lass mich nicht verrückt machen. Und sicher wird dein Chef irgendwann auch mal mit dir maulen. Ich schaffe es auch nicht, immer freundlich zu allen zu sein. Mein erster Augenmerk liegt darauf, freundlich zu mir selbst zu sein, mein "Ich bin ok" zu stärken und mit dem "du bist ok zu verbinden" 🐛🦋 
23 Aug 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
Hm 🤔 Was ist ein Krippl? 🧐 
23 Aug 21 vom Mitglied: Bunte Teller
Mein kleiner schizofrener Freund ist schon längst still. Ich richte nähmlich meinen Selbstwert nach die Menschen, die echte Freunfe sind, und nicht nach irgendwelche Chefs 😉 Ein Chef hat ein Chef zu sein, und der hat mal 'ne Aufgabe auch zu maulen. Den Schuldigen muss ja immer geben, und das darf nicht der Chef sein. Ergo: pfeiffe auf seinen Feedback, wenn ich weiss, was ICH geleistet habe 😇 Fühle dich geliebt 🤗💖🌹 
23 Aug 21 vom Mitglied: Shiva1705
Ich danke Euch für Eure Kommentare. Mascha, ich merke immer wieder, dass Du weiter bist als ich. Du wirkst so " in Dir ruhend". Du hast dieses " Ich bin ok. Du bist ok." so gefestigt. Das kann ich noch nicht. Ansätze sind da. Mit diesem Männchen kann man nicht reden. Es ist mein Misstrauen. Die Summe schlechter Erfahrungen. Die sich wieder und wieder wiederholen. Weil Menschen - ich ja auch! - eben nicht immer freundlich sind. Das geht gar nicht. Mein Misstrauen ist eine Warnung. Die gut ist. Die mich vor tiefen Verletzungen schützt. Das Männchen hat schon seine Daseinsberechtigung. Nur kann ich nicht komplett auf das Männchen hören. Sicher. Es gäbe dann keine Enttäuschungen mehr. Dafür Einsamkeit. Darum will ich mich immer und immer wieder mit dem Männchen anlegen. Entgegen seinen Ratschlägen handeln. Ja, es hat Recht. Ich bin wieder am Boden zerstört, wenn ich einmal mehr vertraut habe und verar...t worden bin. Ja, ich hocke in der Ecke und heule. Vielleicht einen Tag, vielleicht zwei, vielleicht eine Woche. Vielleicht geht es mir dreckig. Vielleicht falle ich in alte Muster... wenn´s ganz schlimm kommt. Und dann? Dann stehe ich auf. Klopf mir den Sand vom Hintern und lebe weiter... und wage wieder... weil ich nur ein Leben habe. Und das nicht in der Ecke sitzend verbringe. Dann lieber verar.. werden. Wenn alle Stricke reißen: Ponys verarschen nicht. Die Kilometer unter meinen Sohlen auch nicht. Ich strebe trotzdem Deine Sicht der Dinge an, Mascha. Deine Ruhe. Bebeberlin: Ein Krippl ist bayrisch für "Krüppel", meint so viel wie Schokoherzels "Sekkl". Es ist ein boshafter Kerl. Der jemand anderem etwas mit Absicht antut. Ein Tunichtgut. Ich kann´s nicht besser auf Deutsch übersetzen. Aber Du verstehst, glaube ich Schokoherzle: Ich wußte, dass auch andere diese Männchen haben. Traurig für Dich. Aber geteiltes Leid, ist halbes Leid. Wir wachsen an unseren Männchen. Vielleicht haben wir sie deshalb. Danke für´s Drücken. Das ist immer gut. Shiva: Auch Du bist weiter als ich. Ja, ich gebe zu, dass ich noch nicht ganz Herr über meinen Selbstwert bin. Nicht, dass ich das meinem Chef aktiv zugestehe. Aber man ist so einem Menschen eben 8 Stunden am Tag "ausgeliefert". Für mich noch schwierig sich da komplett loszusagen. Aber Du hast schon recht. Einer muss ja schuld sein. Danke für den Tipp, mich geliebt zu fühlen. sabinewiddre: hm. In einem Jahr? Ich weiß nicht. Die Sache mit dem alten Chef nicht mehr. Gut so. Die mit dem neuen sicher. Ich fürchte der Bursche bleibt mir ne Zeit... Viele Grüße Schönen Abend! Eure Schupfi!  
23 Aug 21 vom Mitglied: schupferratz
Danke fuer deine Erklaerung, Schupferratz 💕 Dabei glaub ich bayrisch doch a weng zu verstehen, hatte erst an eine kleine Krippe gedacht - aber das passte dann nicht 🤷‍♀️ Ich bin froh als Chef nicht so ein aRsch zu sein: mit deinem klappts scheinbar so gar nicht auf Augenhoehe 👀 Traurig, dass solche in der Mehrzahl zu sein scheinen. Dennoch: schau genau hin 🧐 was dich an dem triggert - so findest du etwas von dir heraus - vielleicht... 🤫🤹🏻‍♀️ 
23 Aug 21 vom Mitglied: Bunte Teller

     
 

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