|
So, diese Woche wird nochmal richtig übel auf Arbeit, dann hab ich endlich 2 Wochen Urlaub!
|
86,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 82,17g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 189,33g.
Frühstück: Ener Bio Erdbeer Crunchy, Gut & Günstig Naturjoghurt. Mittagessen: Riesa Hartweizen Nudeln , Schweinehackfleisch, Zucchini, Kirschtomaten, Dodoni Feta. Abendessen: Kerrygold Butter, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Subway Chocolate Chip Cookie. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna1987w's Gewichtsverlauf
|