knuddl.anna's Notizen, 14 Aug 21

ich sollte mich vllt wiegen nachdem ich auf der Toilette war 🙄
89,3 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2021:
1486 kcal Fett: 75,53g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 166,51g.   Frühstück: Coppenrath & Wiese New York Cheesecake, Kinder Schoko-Bons, Cappuccino. Mittagessen: Rührkuchen, Cappuccino, Coppenrath & Wiese New York Cheesecake. Abendessen: Pizzabrötchen. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
also mit Blaseninhalt waren es 300g nochmal mehr 😅 
14 Aug 21 vom Mitglied: knuddl.anna
mach ich immer so.  
14 Aug 21 vom Mitglied: missbutterfly1968
Also als erstes IMMER Toilettengang....sonst zählt es nicht 😁 
14 Aug 21 vom Mitglied: missbutterfly1968
Ja ich weiß mach ich normalerweise auch, irgendwie war ich nur total verpeilt 🙈 
14 Aug 21 vom Mitglied: knuddl.anna
Haha.... Das habe ich so oft gedacht, Aber dieser Angesprochene kommt bei mir erst nach 1 - 2 Tassen Kaffee. haha... Und dann wiegt der Kaffee so viel wie das soeben Verlorene 😂😄😅 Also doch direkt morgens nach dem Aufstehen 😃🖑 
15 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Klar, die Blase wird vorher entleert. Aber noch besser wäre gleich beides zusammen 👍 
15 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
🤣🤣🤣 Jule Go ...me too alles schon getestet, an der Waage ändert das nicht viel. 🙈 
15 Aug 21 vom Mitglied: Angela☆☆
Ihr Stresst euch viel zu arg für die paar Grämmchen hin und her! 💦 
15 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
@a.ts1 : Ja, was man nicht alles probiert 😆😅😄😂😀😁 
15 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
@Rose Blume... genau...ich rechne auch immer... Morgengewicht ...klo...minus...kaffee plus... usw. Bin ne kleine Buchhalterin...alles muss seine Ordnung haben... pi mal Daumen ... gibt es nicht.  
15 Aug 21 vom Mitglied: missbutterfly1968

     
 

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