Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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112 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 149,31g | Kohlh: 56,81g.
Frühstück: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Kaufland Avocado, Zwiebeln, Ei, Knoblauch, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio, Rama Margarine. Abendessen: Rama Margarine, Edeka Eiweißbrot, Zwiebeln, Champignons Frisch, Castelli Pecorino Romano, Knoblauch, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio, Entrecote. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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