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99,5......... Ja, lieber Pfeil, das ist die richtige Richtung 👍😆
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99,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 128,28g.
Frühstück: K-Bio Agavendicksaft, REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frischkäse, Aldi Putenbrustfilet, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Mandeln, Kohlrabi, Salatgurke, Milbona Gouda Light. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Eis Am Stiel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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