Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 77,21g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 163,78g.
Frühstück: Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Büsch Lintforter Bergmann, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Hamburger Royal Käse. mehr...
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konstantes Gewicht
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kamephika's Gewichtsverlauf
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