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Tag 3 Ausgleich der Urlaubskilos - 200 Gramm weniger, langsam ernährt sich das Eichhörnchen...🦫. Tagsüber hat es sehr gut geklappt mit dem Essen, Abends hatte ich aber echt noch so Kohldampf nach dem Fitnesstudio, dass ich dann doch noch mehr gegessen habe als ich wollte, Putenfleisch, Harzer Käse, Essiggurken, Tomaten. Passt aber trotzdem.😉
Ich wünsche Euch allen einen guten Start in die neue Woche 🙋♀️
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55 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh... sehr eisern. Super 👍
19 Jul 21 vom Mitglied: Jule Go !
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@ Jule Go - Danke! Dir auch alles Gute für Dein Vorhaben 🍀🍀🍀
19 Jul 21 vom Mitglied: summen
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Dir auch einen schönen Wochenstart 😉
19 Jul 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Hi Dorni- lange nichts mehr voneinander gelesen!. Schön, dass Du noch dabei bist. Ich war die letzten Monate sehr inaktiv und hatte auch aufgrund der Querelen auf Abonnenten umgeschaltet. Jetzt sind aber so viele neue nette Leute dabei, da probiere ich es nochmal auf allgemein😉
Ich hoffe, es geht Dir gut und Dein Job macht Dir nach wie vor Freude. Hab einen schönen Tag 🌻🌞🙋♀️
19 Jul 21 vom Mitglied: summen
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19 Jul 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Das klingt doch nach einem erfolgreichen Tag 👍👏👍🙋♀️😃
19 Jul 21 vom Mitglied: Tiemar
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Guten morgen meine liebe 🙋♀️ ehrlich gesagt war ich positiv überrascht als ich gestern ein Kommentar von die las und hab mich gefreut das du auch noch hier bist... ja ja es gibt überall A***löcher auf der welt... wollte mich auch schon abmelden aber es gibt auch einfach zu viele liebe und nette Menschen hier 😉 danke der Nachfrage mir geht's super wenn man mal über mein Gewicht hinwegsieht 🙈😂 aber auch das bekomme ich wieder in den Griff... die Diagnose und OP haben mich doch mehr aus der Bahn geworfen als ich dachte... Job nacht mir noch Spaß... wie siehts bei dir so aus??? Auch alles ok???
19 Jul 21 vom Mitglied: dornfelder09
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@ Dorni- das hab ich gar nicht mitbekommen mit Diagnose und OP, ich war zwar noch dabei aber nicht aktiv. Ich hoffe, es geht Dur jetzt wieder gut.
Mit dem Gewicht ist ein nie endender Kampf, selbst wenn man das Ziel erreicht hat.
Wie in jedem Leben gibt es bei mir auch Einbrüche und schwere Zeiten, aber ich versuche mich nicht unterkriegen zu lassen, nach Alternativen zu suchen und daran zu denken, wofür ich dankbar bin. Es freut mich, dass Dir Dein Job noch Spaß macht und super, dass Du beim Gewicht und FS weiter dran bleibst 👍👍👍
20 Jul 21 vom Mitglied: summen
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Ja, mir geht's vorerst wieder gut... abwarten was das Leben noch für mich auf Lager hat... mehr kann ich leider nicht machen... naja und natürlich immer hoffen das alles so bleibt🍀 mit den Einbrüchen hast du recht... kaum am Ziel und mal ein paar Tage nicht aufgepasst oder das Leben in vollen Zügen genossen... schwupp gehts wieder nach oben🥴 aber stimmt unterkriegen lassen wir uns davon nicht... tz wäre ja wohl gelacht wenn das Michelinmännchen in uns drinnen gewinnen würde 😤😂 ich muss gleich zur Arbeit bis 20:30... noch ein paar Schritte sammeln 😜 wünsche dir einen super schönen Tag 🌞🙋♀️
20 Jul 21 vom Mitglied: dornfelder09
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