Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 95,11g | Eiw: 101,99g | Kohlh: 55,69g.
Mittagessen: Marten Salami Sticks, Penny Markt Gouda Gerieben , Milbona Tilsiter , Aldi Kochschinken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Gold Leinsamen, Erdbeeren. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Chicoree, Wassermelone, Spiegelei, Rote Zwiebeln, Milbona Tilsiter , Aldi Kochschinken, Penny Markt Gouda Gerieben . Snacks/Sonstiges: Bofrost Retro Trio. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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