Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
75,8 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2684 kcal
|
Fett: 135,28g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 94,22g.
Mittagessen: Alnatura Gold Leinsamen, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Marten Salami Sticks, Erdbeeren. Abendessen: Aperol Spritz, Milbona Knoblauchbutter, Mehrkornbrot, Bratwurst, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Bofrost Retro Trio. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|