Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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117,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: Banane, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Tomaten, King's Crown Tomaten Passiert, Bio Hackfleisch Gemischt. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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