Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 85,34g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 290,10g.
Frühstück: Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Cranberry Saft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Weimarer Zungenwurst. Mittagessen: K-Classic Geröstete Paprika. Abendessen: Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Bitter-Schokolade, Schokomuffin, Stadtbäckerei Junge Muffin Blaubeer, Storck Riesen. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
1,9 Kilo 😱...WOW😉🎉...wann hast du dich das letzte Mal gewogen?
09 Jul 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Aber hallo 👍, das ist ja mal ne Kampfansage 🤣🤣🤣❣
09 Jul 21 vom Mitglied: afiedler1
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Montag. War aber viel Wasser bei. Wiege mich jetzt nur noch Freitags. Da ist das Ergebnis immer besser. Letzten Freitag waren es 70.8.
10 Jul 21 vom Mitglied: bauchtanz oma
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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