Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 113,55g.
Frühstück: Vollmilch, Maracuja, Plattpfirsich, Magerquark, Kölln Haferfleks. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Rote Paprika, Karotten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Dulano Leberwurst, Grob, Edeka Schinkenwurst, Leerdammer Original Mild-Nussig, Aldi Zarte Scheiben, Butter, Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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