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Boom Shaka Laka Shaka Laka Boom
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Jetzt nicht übermütig werden aber Wochenende, bei bestem Wetter ist schön mit Sport vollgepackt 👍🏼
Bis nächsten Freitag verteidigen und auch kurz angreifen 😚😇😉
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77,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 102,03g | Eiw: 107,34g | Kohlh: 154,32g.
Frühstück: Tartex Marktgemüse Brotaufstrich Kirschtomate Rucola, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee, Cocktailtomaten, Sprossen, Deutschesee Goldlocke , Avocado, Weißbrot. Mittagessen: Nordsee Fischsuppe "La Mer" mit Garnelenspieß. Abendessen: Schneekoppe Agavendicksaft, Delikato Ajvar Mild, Lindt Lindor Cocos, Extra Natives Olivenöl, Schwarzer Pfeffer, Zitronensaft, Minze, Basilikum, Sprossen, Avocado, Milsa Biactiv Pur, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Romana Salatherzen, Gut Drei Eichen Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Aldi Salzstangen, Kaufland Bio Chiasamen, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Farmer Feinste Nuss-Variation, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Salami, Erdbeeren, Himbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mehr...
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2559 kcal
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Bewegung:
10,21 - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ohh Püppi was ist passiert... Super... 👌🥳🥳🥳 Lass es dir gut gehen meine liebe 🤗
01 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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Das frag ich mich auch Dirk...sie sind ordentlich gepurzelt😝🤣😛
Dir auch einen wunderbaren Tag 🌺☺️💋
01 Jul 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Gratulation ! Schönes Wochenende 🖑
01 Jul 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Ja, aber Hallo Puppi! 🥳☀️👍 Da warst Du diese Woche aber sehr fleißig 🧚♀️ Ich freu mich mit Dir! 💕🤗
01 Jul 21 vom Mitglied: Apfeldiebin
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01 Jul 21 vom Mitglied: veggielady!
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Heftig 👍...da haste aber was richtig gemacht 😉,super !
02 Jul 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Danke, dass ihr euch für mich freut😍🥰😘...und ich habe noch nicht mal gehungert...🤓😌😇...einen zauberhaften Tag für euch💋💋💋
02 Jul 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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02 Jul 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Asli😇...wenn wir unsere beiden Hüften von rechts nach links shaken😝 dann is hier die ganze Woche für alle Boomdancing🤪🤣💖
03 Jul 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Puppi Popcorn's Gewichtsverlauf
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