Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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77 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 129,87g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 102,68g.
Frühstück: Gurke (mit Schale). Mittagessen: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren, Alnatura Gold Leinsamen , Milbona Tilsiter , Schlagsahne, Marten Salami Sticks, Brokkoli, Edeka Rohpolnische. Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Barilla Pesti Pomodori Secchi, Milbona Tilsiter , Ja! Jagdwurst, Bofrost Eiweissbrötchen. Snacks/Sonstiges: Erdbeersosse, Bruno Gelato Vaniglia Madagaskar, Maryland Snack Nüsse Pur. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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