Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 106,58g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 43,58g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Butter, Marten Salami Sticks, Bofrost Eiweissbrötchen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren. Abendessen: Marten Salami Sticks, Edeka Rohpolnische, Omelett oder Rührei. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Pur, Bofrost Retro Trio. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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