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Und weiter geht's Richtung U90, super!
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91,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 68,88g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 121,80g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato, Honig, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Streichzart , Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Mittagessen: Erdbeeren, Gut & Günstig Schoko Vanille Eis. Abendessen: Erdbeeren, Aldi Knoblauchbaguette, Lammhaxe, Knoblauch, Zwiebeln, Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Mühlenhof Snacks Salamio, Gekochtes Ei. mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Super, super, ist nicht mehr viel, dann bist du im 8er-Club🎉☘👌🏼🎯🥳
27 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Jaa, das letzte Mal ist ne Weile her, dann kann ich meine Klamotten mal neu entdecken 😁
27 Jun 21 vom Mitglied: Anna1987w
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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