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Guten Morgen zusammen. 👍zu früh gefreut. Da hat der Döner wieder alles kaputt gemacht 🤣😡.
Egal weitermachen. Ich muss wohl doch auf euch hören und bei Mäcces bleiben 🤣🤣.
So, euch allen einen schönen Samstag und genießt wenn es geht das schöne Wetter nochmal. Ab morgen Abend soll es bei uns schon wieder vorbei sein damit. Und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👍👍👍👍👍
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82,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 108,16g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 265,26g.
Frühstück: Pilos Serek Wiejski , Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Goldähren Weltmeisterbrot, Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Fitnessbrötchen. Mittagessen: Kalamatos Krautsalat, Nordsee Remoulade, Nordsee Seelachsfilet vom Grill, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Genieße die Sonne, die Wärme und lass die Seele baumeln 😘
26 Jun 21 vom Mitglied: tina-2017
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Ich sende liebe Grüße aus den Osttiroler Bergen. 👍💞
26 Jun 21 vom Mitglied: Abraxsa
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haseeins's Gewichtsverlauf
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