Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Möhren, Leichter Genuss Joghurt Kirsch 0,9%, Edeka Beerenmischung, Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Käse, Weizenbrötchen. Abendessen: Chicken Nuggets, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Knorr Delikatess Brühe, Bäcker Bachmeier Quarkbällchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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