Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 204,89g.
Frühstück: Stauffenberg Rosinenstuten, Vollkornbrot, Butter, Frischkäse, Marmelade. Mittagessen: Grieß, K-Bio Agavendicksaft, Plattpfirsich, Süßkirschen, Milbona Quark Magerstufe, Thermomix Asiatischer Reis mit Gemüse. Abendessen: Hefekuchen, Marmelade, Frischkäse, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers , Ferrero Küsschen. mehr...
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konstantes Gewicht
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