Irgendwann mussten sich die vielen Kohlenhydrate in den Eisbechern ja rächen 🤦🏻‍♀️😅
Aber warte ab, liebe 75 - ich kriege dich schon noch 💪🍀
76,1 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2021:
727 kcal Fett: 51,66g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 31,18g.   Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren, Golden Peanut Flohsamenschalen, Freshona Kokosmilch. Mittagessen: Rinderroulade, Spitzkohl, Butter. mehr...
346 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Na klar hol sie dir... 😀🤗 
21 Jun 21 vom Mitglied: dirk___
Die pösen Kohlenhydrate... 
21 Jun 21 vom Mitglied: DFens78
Pack sie am Schlawittchen😛💪🏼 
22 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Erledigt - ich hab‘ sie…mal schauen, ob sie sich noch mal rauswinden kann 😉😂 
22 Jun 21 vom Mitglied: anlicaal

     
 

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