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Annahme wird - wie erwartet - langsamer. Dafür kommt mein Wasserhaushalt langsam dahin, wo er sein sollte.
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77,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 28,64g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 45,04g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine. Mittagessen: Ja! Schlagsahne, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Abendessen: Mineralwasser, Maracujasaft. Snacks/Sonstiges: Heinrich Stumpf Picnics Classic, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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