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Schmerzmittel sind schuld. Und blöd.
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83 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 159,43g | Eiw: 129,20g | Kohlh: 35,87g.
Frühstück: Bifi Salami . Mittagessen: Dovgan Käsezopf Kaltgeräuchert. Abendessen: Sucuk, Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, REWE Wiener Würstchen, Grüne Oliven, Tomaten, Gazi Grill- und Pfannenkäse Mango-Curry mit Dip. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar Kokos. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Namrael's Gewichtsverlauf
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