Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 41,34g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 142,56g.
Frühstück: Malzers Dinkel Chia Brot , Maitrefromager Peyrigoux, Schwarzwälder Schinken, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|