Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 77,78g | Eiw: 97,66g | Kohlh: 229,11g.
Frühstück: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Dennree Bockshornkleekäse, Becel Pro Activ, Wasa Vollkorn, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, K-Classic Salami, Oliven, Knoblauch, Crop's Fruit Mix Sangria, Strauchtomaten, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Mondo Italiano Pizzateig, Gut & Günstig Tunfisch Filets, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Gutes Land Pizzakäse Gerieben. Abendessen: Crop's Fruit Mix Sangria, K-Classic Salami. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen bald bist du wieder ☑️🤺
10 Jun 21 vom Mitglied: Franzi 55
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@FRANZI....was bin ich bald 🤷🏻♀️
11 Jun 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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