Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2014
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89,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 87,15g | Eiw: 107,86g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: REWE Leberwurst, REWE Schweinemett Gewürzt, Weizenbrötchen, Zucker, Latte Macchiato. Abendessen: Milka Alpenmilch, Zucker, Weizenbrötchen, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Nudelsalat mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Landgut Fleischwurst, Vollkornbrot. mehr...
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2302 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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