Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
124,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
675 kcal
|
Fett: 14,21g | Eiw: 16,98g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Wassermelone, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g), Möhren, Salatgurke, Gelbe Paprika, Tomaten, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|