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Guten Morgen! Also dafür, dass ich beim Grillen gestern ordentlich zugegriffen habe, ist das wirklich vertretbar.😉
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115,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 119,34g.
Frühstück: Milbona Edamer, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Mittagessen: Maracuja. Abendessen: Nudelsalat, Putensteak. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Langnese Nogger , Kaffee mit Milch, Solevita Saft. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Du bist wieder in der Spur 😃👍🏼
06 Jun 21 vom Mitglied: Ritamine__
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Ja ist doch super! Was gab es Feines?
06 Jun 21 vom Mitglied: Metalmausi
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