Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2014
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94,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 210,56g.
Frühstück: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Frosta Tortellini Tomaten-Sahne. Abendessen: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche), Gut & Günstig Wiener Würstchen, Glutano Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse, Powerade Orange. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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