kirchgellersen's Notizen, 01 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
63,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2021:
1370 kcal Fett: 70,53g | Eiw: 31,27g | Kohlh: 133,10g.   Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Gelee (Alle Sorten), Flirt Zero Zitrone, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kaufland Sprühsahne, Brennecke Bregenwurst Geräuchert, Erdbeeren, Coppenrath & Wiese Torteletts, Birkel Suppennudeln, Möhren, Knollensellerie, REWE Porree. Abendessen: Sekt, Edeka Südwest Rahmrolle Natur, Cocktailtomaten, Deli Reform Active, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Möhren, Flirt Zero Zitrone, Kräutertee, Kaffee. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich bin wieder blau 🔵🙋🏻‍♀️ 
31 Mai 21 vom Mitglied: kirchgellersen
Guten Morgen das erklärt einiges 🤣🤣🤣😉👍 
31 Mai 21 vom Mitglied: Franzi 55

     
 

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