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85,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 144,60g.
Frühstück: Ei (Ganz), Gurke (mit Schale), Frischkäse (Fettarm), Pumpernickel. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Putenbrust Fleisch, Kartoffelsalat mit Essig & Öl . Snacks/Sonstiges: Dr Gerard Chocobears, Volvic Tee Zitrone , Kekila Multivitamin Saft. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey guten Morgen ☀️läuft bei dir... 👌
30 Mai 21 vom Mitglied: dirk___
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Ja würde aber nicht so gut laufen ohne euch alle hier 🥰
Einen schönen Sonntag mein Guter 🎉
30 Mai 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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Wünsche ich dir auch... Danke 😊
30 Mai 21 vom Mitglied: dirk___
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diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
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