Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 229,06g.
Frühstück: Gut & Günstig Frischkäse, Real Bio Kasslerbraten, Kohlhase Kapitänssülze, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Apfelmus ungesüßt, Ja! Haferflocken Zart, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Edeka Cranberry Saft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Frisch Gepresster Orangensaft, Cocktailtomaten, Goldähren Weltmeisterbrot. Abendessen: Schawarma. Snacks/Sonstiges: Ja! Würfelzucker, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Choco'la Choco Crunchies. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Na das ist ja mal ein schöner hüpfer am Morgen 👍. Dir noch einen schönen Tag 🙋♀️
26 Mai 21 vom Mitglied: Franzi 55
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Danke. Das von Montag war nur Wasser . Zuviel Sport und zu wenig getrunken. Aber schön ist es doch. Biss bald. Schönen Mittwoch.
26 Mai 21 vom Mitglied: bauchtanz oma
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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