dornfelder09's Notizen, 18 Mai 21

Zum Glück... Wasser scheint sich zu verabschieden... Habt alle einen schönen Tag
74,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2021:
740 kcal Fett: 17,42g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 80,22g.   Mittagessen: Bolognese, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Heineken Bier, Vierwälder Harzer Minis. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 😍👋 
18 Mai 21 vom Mitglied: Levka...
Sehr gut! Ich war trotzdem eine Spielverderberin und habe ordentlich für Abstand gesorgt! 😋 
18 Mai 21 vom Mitglied: leezah79
Guten morgen liebe Levka 🙋‍♀️ @ leezah... abwarten... ich hab heute wieder angefangen ein wenig Sport zu treiben... aber ich muss zugeben das ich schon nach 30 min aus der puste war 😔 naja seit der OP ist es auch das erste mal... also heißt es wohl lieber langsamer angehen... aber ich hole dich noch ein 😤💪 
18 Mai 21 vom Mitglied: dornfelder09
Einen schönen guten Morgen  
18 Mai 21 vom Mitglied: mona54
Guten morgen liebe Mona 🙋‍♀️ 
18 Mai 21 vom Mitglied: dornfelder09
Langsam ist gut 😊👍 Kleine Schritte = längere Strecke 💪😁 
18 Mai 21 vom Mitglied: Shiva1705
👍😉 
18 Mai 21 vom Mitglied: dornfelder09
Klasse! 
18 Mai 21 vom Mitglied: Multigirl80
Danke @ Multi 😉 
18 Mai 21 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

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