|
Wünsche einen schönen Samstag Spätnachmittag und Abend 😊😊
Heute war Dahlienpflanztag und Beetumrandungen legen, bei teils sehr starkem Platzregen. Aber alles fertig 😊😊😊😊
|
100 kg
Bisher verloren: 52 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
598 kcal
|
Fett: 15,86g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 27,30g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Milch 0,3%, Kaufland Bio Vollkorn Haferflocken Großblatt. Abendessen: Gemischter Salat, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Riesling, Kokosmilch, Knorr Gemüsebrühe, Petersilie, Schnittlauch, Rote Zwiebeln, BioBio Suppengrün, Brokkoli, Mein Veggie Tag Vegetarische Frikadellen, Arla Skyr der Cremige Natur . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
15 Mai 21 vom Mitglied: Büffetsau
|
15 Mai 21 vom Mitglied: sjw*
|
Nur die Harten kommen in 'n Garten 💪🏽🍀⚘
15 Mai 21 vom Mitglied: Aslı.83
|
Oh man Asli....ich glaub es ist keiner mehr wach 😅 Wenn ich jetzt Superkräfte hätte würde ich jetzt mit dir Nachts auf die Jagd gehen...als Amazonen 💪🤗
15 Mai 21 vom Mitglied: sjw*
|
15 Mai 21 vom Mitglied: Aslı.83
|
15 Mai 21 vom Mitglied: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|