Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 87,64g.
Frühstück: GutBio Hafer-Drink, Philadelphia Balance, Flohsamenschalen, Ei. Mittagessen: Champignons Frisch, Grill Time Knoblauch Grill Sauce, Cucina Grana Padano, Aldi Puten-Minifilet. Abendessen: Actimel Actimel, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Arche Shirataki Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert, Kaffee-Kuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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