Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 54,88g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 236,85g.
Frühstück: Leichte Linie Salami 1A, Petit Paris Ziegenfrischkäse, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Ja! Haferflocken Zart, Gurke (mit Schale), Steinecke Stadl Brot, Edeka Cranberry Saft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Frisch Gepresster Orangensaft, Cocktailtomaten, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Abendessen: Thomy Hollandaise Legere, Erlenhof Grüner Spargel, Homann Kräuter Fischfilet Mediterran, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Penny Markt Neapolitaner. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen laüft doch 👍. Hab noch einen schönen Tag 🙋♀️
07 Mai 21 vom Mitglied: Franzi 55
|
07 Mai 21 vom Mitglied: bauchtanz oma
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
|