Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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89,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 93,28g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 253,63g.
Frühstück: Kaffee, Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Physalis, Kiwi, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Schätze des Orients Hummus Natur, Grillmeister Ajvar Scharf, Champignons Frisch, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Natur Aktiv Bio Quinoa Tricolore. Abendessen: Gutes Land Gouda Jung, Herta Finesse Farmer Schinken, K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Thomy Hollandaise Legere, Spargel. Snacks/Sonstiges: Milka Kuhflecken, Toffifee Toffifee, Tee, Ingwer, Zitrone, Muffin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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