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1298 kcal
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Fett: 25,15g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 202,41g.
Frühstück: Kaffee, DM Bio Mandelmus Weiß , Mandeln, BioBio Hafer Drink, DM Kokos Drink, Zimt, SchapfenMühle Dinkel-Grieß, Äpfel. Mittagessen: Cirio Pasta Sauce Kräuter, Blumenkohl, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Netto Feta Leichter Genuss, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Las Cuarenta Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Beste Ernte Pfefferonen, Knoblauch, Satori Basmati-Reis. Abendessen: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Aldi Bio Kerne-Mix, DM Bio Streichcreme Rote Bete Meerrettich, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Granatapfel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Goji Beeren, Haselnüsse, Gutes Land Skyr Pur , Zitrone, Ingwer, Tee. mehr...
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 Kommentare
06 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Leicht&Cross-Schnitten mit Rotebeete-Meerrettich-Aufstrich, Peperonis, Kernemix dazu körniger Frischkäse mit Granatapfelkernen
06 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Ich glaube du bist Designerin... 😀
06 Mai 21 vom Mitglied: dirk___
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06 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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