Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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117,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 86,22g.
Mittagessen: Grafschafter Zuckerrübensirup, Alnavit Knusperbrot aus Buchweizen, Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich Champignon-Shiitake, Kaffee. Abendessen: Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Myprotein Proteinshake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Melnene's Gewichtsverlauf
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